본문 바로가기

일상다신상/어설픈 에코맘 생활분투기

가을철 피부관리 가을이 왔습니다. 청명한 하늘, 선선한 바람이 제 마음을 설레게 하는군요. 하지만 가을이어서 아쉬운 점도 있어요. 건조하고 까칠해지는 피부때문이지요. 반갑지 않은 손님 때문에 저와 아들은 보습, 또 보습에 신경을 쓰는 계절이기도 합니다. 전 여름때 일반 비누를 쓰다가 가을에는 일반 비누를 쓰면 몸이 더 가렵기 때문에 보습력이 좋은 천연비누를 집중적으로 쓰기도 합니다. 3살된 아들은 아토피 때문에 더 보습에 신경을 쓰고 있습니다.(천연비누와 천연화장품으로 관리, 또 관리하고 있습니다.) 일반 사람들은 여름철 자외선과 더위에 지친 피부를 건강하게 회복시킨다고 가을철 피부관리에 힘쓰지만, 아들은 더 긁지 않기 위해 피부 관리를 하는, 일종의 생계형(?) 피부관리족입니다. 그러나 미용을 위함이든, 가려움에 고통.. 더보기
종이 호일 써보니 좋네요~ 종이호일을 만드는 자연으로가 드디어 이로운몰에 입점했군요. 알루미늄 호일 사용이 건강에 안 좋다는 이야기들이 전해지면서, 엄마들 사이에서 종이호일이란게 있다는 소식을 접하게 됐어요. 말로만 듣던 종이호일. 드디어 써 볼 기회가 주어졌네요.^-^ 그 기쁨에 또 열심히 사진을 찍어보았답니다. 실험구이대상은 굴비. 기름을 전혀 안 두르고, 요렇게 프라이팬용 종이호일만 깔고..생선을 구웠어요. 써보니, 편리하고 생선구이맛도 훨씬 담백하더군요. 기름 두르고 구워 먹는 것보다 훠~~~얼~~~씬 맛있더군요. ㅋㅋㅋ. 자주 요렇게 구워먹어야겠어요. 종이호일에 대한 관심이 급 증가하면서, 제품 상세페이지를 열심히 읽어보았어요. 그랬더니, "알루미늄을 섭취할 경우 체내에서 잘 배출되지 않고 뇌에 축적되어 의학계에서는 치매.. 더보기
요즘 엄마들사이에 em이 유행인가봐요~ 요즘 엄마들 사이에 이엠(em)활용법이 유행인가봐요~ 살림에 유용한 정보가 많아 제가 자주 드나드는 82cook닷컴에도 지금 이엠(em)의 효능에 대해 많은 사례들이 올라오고 있네요. 전 잘 모르는 것에 대해 관심을 잘 두지 않는데, 엄마들이 이엠, 이엠하니까..왠지 저도 써보고 싶은 생각이 막 들어요. 가격도 저렴하고(엄마들이 좋아하는 포인트 중 하나인 것 같아요. 저도 거기에 혹했답니다.) 무료로 나눠주는 곳도 있고(역시 엄마들이 좋아하는 포인트중 하나예요. 무료증정) 그러다보니..무슨 붐처럼 이엠을 활용하시는 엄마들이 많네요. 용기내서 이엠 발효액을 직접 만들어 사용하시는 분도 많구요. 이엠은 정말 다용도 만능인 가봐요. 요술처럼 신기한 능력을 마구마구 발휘하니, 엄마들이 홀~딱~ 빠져들게 되는 것.. 더보기
장마철 청소 요령 혹시 이 노래를 아시나요? ♩♪싸구려 커피를 마신다. 미지근해 적잖이 속이 쓰려온다. 눅눅한 비닐장판에 발바닥이 쩍 달라붙었다 떨어진다. 이제는 아무렇지 않어~ 바퀴벌레 한 마리쯤 슥 지나가도. 무거운 매일 아침엔 다만 그저 약간의 기침이 멈출 생각을 않는다. 축축한 이불은 갠다. 삐걱대는 문을 열고 밖에 나가본다..♩♬ 장기하와 얼굴들의 란 노래입니다. 아마도 모르는 분이 없으실듯. 제가 알 정도니까요. ㅎㅎㅎ 제가 이 노래를 들었을 땐 정말 웃음이 절로 나왔습니다. "어~쩜~ 나와 비슷하게 살면서 느끼는 사람이 있구나"란 생각에요. 그래서 전 이 노래를 들으면 좋아 죽습니다. 왜 그런지는 저도 잘 모르겠습니다. 그 느낌이 너~무 생생해서 일 수도? 이야기가 너무 샌 것 같습니다. 장마철 청소 요령 좀.. 더보기
가계부와 현명한 소비 2탄 이 글을 쓰고나니 가계부를 쓸 자신이 없다는 분들의 이야기가 많은데요.. 가계부를 왜 써야 하는지 약간 동기부여가 필요하다는 생각이 들어 졸필이나마 글을 올리고자 합니다. 돈을 벌어야 소비를 할 수 있는 것이 기본입니다. 하지만 많은 이들이 많은 돈을 벌어 그만큼 소비를 할 수 있는 것은 아닙니다. 각자 다양한 상황과 다양한 수입을 가진 집이 많습니다. 자기의 처지와 실정에 맞게 소비를 하는 것. 그것을 하기 위해 가계부를 쓰는 것입니다. 가계부가 그에 맞게 소비하는 것을 도와주기 때문입니다. 전 빚을 지는 소비를 하지 않기 위해 가계부의 도움을 빌렸습니다. 기초생활비 외에 얼마를 쓸 수 있는지 알아야 애기꼬까옷이나 장난감이라도 하나 더 살 수 있는 금액을 알 수 있으니까요. 전 주로 신용카드 결제일을 .. 더보기
가계부와 현명한 소비 난 가계부를 쓰고 있다. 결혼하고 난 이후부터 썼으니 3년정도 됐나? 가계부를 쓰게된 이유는 간단하다. 수입은 정해져 있고 지출은 점점 많아지니 어떻게든 새는 돈을 막고 규모의 경제를 한번 실현해 보고자 쓰기 시작했다. 처음엔 엑셀로 월별 가계부를 간단하게 기록했다. 수입, 지출, 카드값, 각종 공과금 등. 그때는 수입이 얼마 안되던 때라 빚만 안 지면 된다는 생각만 가지고 시작했었다. 갓난 아기가 있는 상황에서 그렇게 적은 돈으로 생활하기는 만만치 않았다. 기저귀는 천기저귀와 일자기저귀를 병행해서 쓰고 옷은 주로 얻어 입혔다. 그리고 그 기간 난 목표달성했다. 빚은 지지 않고 살았기 때문이다. 맘껏 쓰지는 못했어도 아이는 꼭 한우이유식을 하는 등 아이에게는 유기농과 친환경 소비를 하려고 노력도 했다. .. 더보기
생활에 유용한 천연웰빙 베이킹파우더 활용법 주방세제(일명 퐁퐁)으로 아무리 씻어도 잘 지지 않는 기름때. 알고 보니 요기에 효자가 있었어요. 바로 베이킹파우더. 뽀득뽀득 잘 씻기고 좋아요~ 각종 야채나 과일 씻을 때만 사용하는 줄 알았더니, 이리 다용도로 쓰이네요. 우선 야채나 과일 씻을 때 사용해요. 골고루 뿌려 문지른 후 물로 씻어주거나, 1리터정도의 물에 4스푼의 베이킹파우더를 풀어 헹구듯이 씻어준 뒤 물로 한번 헹궈 사용하셔도 됩니다. 두번째 가스레인지, 전자레인지의 기름때를 제거해줍니다. 요놈 쓰니 이리 편하게 기름때가 지워지고 뽀득뽀득해지는군요..물낭비가 없어서 더 좋은 것 같아요^^ (물론 씽크대 청소에도 효과적으로 사용할 수 있겠죠?) 세번째 주방도구의 살균소독 효과가 있습니다. 전 맞벌이라 햇볕에 도마소독하는 것도 쉽지만은 않군요.. 더보기
바디샤워바(곡물비누) 구매했어요~ 방송타고 유명해진 셈크래프트 바디샤워바(곡물비누)입니다. 방송에서 이거 쓰고 머리가 다시 나기 시작했다는 소문이 돌면서 탈모에 대한 고민이 깊으신 분들이 이 비누를 수소문하기 시작했다죠. 우리 신랑도 30대 중반의 나이에도 가운데가 조금씩 주저앉기 시작했습니다. 급관리에 들어간 것이 샴푸바꾸기. 그러다 요놈 소문을 듣고, 물에 빠진 사람 지푸라기 잡는 심정으로 얼른 구매했습니다. 지금은 또 품절이라죠? 아무래도 천연비누라 비누숙성기간이 8주라니..구매하시고 싶은 분들은 좀 기다리셔야 할거 같아요. 장애우분들이 손수 포장하고 도장까지 직접 찍으신다니..그분들의 정성이 비누에서 느껴지는 것 같아요.^^ 이로운몰 담당MD님은 탈모치료제가 아니라고 하셨습니다만, 정말 지푸라기라도 잡고 싶은 심정 아니겠습니까? .. 더보기
이제 편하게 빨래해요~^^ 어제저녁 아이랑 집에 들어가 옷을 벗어 빨래통에 던진 그 순간. 아슬아슬하게 쌓여있던 옷더미(?)가 우루루 ~ 무너졌네요. (참고로 저희 식구는 3명입니다. 3살 아들포함) '아! 이제 빨래할 시간이구나'를 감지하고 주섬주섬 옷들을 주워담으면서 습관적으로 애기옷, 어른옷 구분하고...색깔옷을 분류를 하다가.. 문득 "아~ 나, 얼마전에 구입했지~^^;;;" ㅋㅋㅋ. 얼마나 써보고 싶었던가.. 그래서 대충 색깔옷만 분류하고 어른옷, 아기옷 같이 세탁기에 집어넣고, 용량 맞춰 부어넣고~~ 과감히 버튼을 꾹하고 눌렀습니다. "딩동댕~~"(세탁 끝나는 소린데, 띠리리인가..잘생각이 안나 통과) 궁금한 마음에 꺼내서 널어보니..생각보다 옷도 잘 빨리고 흰 옷도 깨끗하게 잘 빨렸습니다. (섬유유연제는 아직 구입하지.. 더보기
내 '싸랑' 로고나 로고나 산테 허벌토닉 150ml 상품가격 33,600 원 / 기초화장품 상세보기▶ 관련상품보기▶ 나는 로고나 제품을 '싸랑'한다. 그 사랑은 9살난 아들이 5살 때인 2004년부터 시작해서 지금까지 식지 않고 커가기만 한다. 왜냐고 묻는다면 101가지쯤의 이유와 구구절절한 아토피와 전쟁 스토리를 한보따리 풀 수 있겠지만 한마디로 농축하자면 제품이 피부에 너무너무너무~~~ 좋기 때문이다. 일단 돌 즈음해서 아토피가 나타나기 시작한 아들은 로고나를 알고부터는 로고나만 쓴다. 로고나 제품으로 머리감고 샤워하고 바디로션에 오일 두방울 떨어뜨려서 온 몸에 골고루 잘 펴바르고 얼굴이나 심한 부분에는 moisture cream을 발라주면 아이 몸과 얼굴이 촉촉해진다. 밤에 발라주고 아침에 보면 피부가 보송보송해져 있.. 더보기

티스토리툴바